Sveiki, mieli KTK draugai,Tikriausiai esate girdėję pasisakymą, jog mokytis reikia visą gyvenimą, tad norime jus pakviesti sužinoti, išmokti ir žengti dar vieną žingsnį sveiko gyvenimo ir gero jautimosi kelyje.
Pristatome jums seminarų ciklą rugsėjo 5, 19, 26 dienomis su gydytoja Brigita Pauliene. Kiekvienas seminaras truks nuo 10 iki 14 valandos dienos.Apie gyd.Brigitą Paulienę labai neišsiplėsime, šią nuostabią ir labai patyrusią specialistę daug kas pažįsta ar bent esą girdėję, todėl tik paminėsime kelis faktus:
Brigitos specializacijos sritys – klinikinė kineziologija, fizinė medicina, fizioterapija, kineziterapija, terapinė jogos gimnastika, žolinė terapija, eterinių aliejų terapija bei akupunktūra.
Brigita 2019 m. tarptautinėje mokslinėje-metodinėje konferencijoje Kaune pristatė autorinę metodiką „Equilibrium“ nuo nervų sistemos priklausančiai sveikatai gerinti ir stiprinti.
Savo, kaip sveikatingumo atstovės patirtį kaupia jau 14 metų!
Todėl seminarai bus išsamūs, interaktyvūs ir papildantys jūsų žinių bagažą 🙂Žemiau rasite trumpą informaciją apie ką bus seminarų ciklas.Pirmasis seminaras (rugsėjo 5 dieną) – Kvėpavimas, – sveikatos pagrindas, jos gerinimo instrumentas ir streso valdymo įrankis. Kas gali trukdyti normaliai kvėpuoti? Kaip galime patys sau padėti?Seminaro metu sužinosite:
– Kaip susiję galvos skausmai ir kvėpavimas;
– Kaip susijęs darbingumas, lėtinis nuovargis ir kvėpavimas;
– Kaip susiję miego sutrikimai ir kvėpavimas;
– Kaip susiję stuburo skausmai ir kvėpavimas;
– Kaip susijęs imuniteto nusilpimas ir kvėpavimas;
– Kaip susijusi alergija ir kvėpavimas;
– Kaip susiję širdies skausmai ir kvėpavimas;
– Kaip susiję virškinimo sutrikimai ir kvėpavimas;
– Kaip susiję inkstų ir lytinės sistemos negalavimai ir kvėpavimas;
– Kaip susiję sąnarių skausmai ir kvėpavimas;
– Kaip susiję sportiniai pasiekimai ir kvėpavimas.Seminaro metu kalbėsime apie:
– Kvėpavimo biomechaniką ir jos įtaka stuburo bei nervinių šaknelių funkcijai;
– Kvėpavimo biochemiją ir jos įtaka ląstelių medžiagų apykaitai;
– Kvėpavimo reguliaciją ir psichoemocinę pusiausvyrą.Praktiškai mokysimės:
– Atlikti kvėpavimo pratimus sveikatai stiprinti;
– Parinkti vaistažoles ir žolinius preparatus kvėpavimo takų ir žarnyno sveikatai
stiprinti;
– Parinkti eterinius aliejus stresui valdyti ir protiniam darbingumui gerinti;
– Atlikti emocines afirmacijas.
Antrasis seminaras (rugsėjo 19 dieną) – Kaklo, krūtinės ir rankų skausmai. Kaip galime padėti sau be vaistų?Seminaro metu aptarsime:
Svarbiausias kaklo vaidmuo – tai galvos atrama ir sklandus kraujo tiekimas iš širdies į smegenis.
Smegenys – tai viso kūno „kompiuteris“. Kai „kompiuteris“ negauna pakankamai kraujo, automatiškai kontroliuojamų procesų (širdies ritmas, kvėpavimas, imuninės sistemos veikla, hormonai, koordinacija, pusiausvyra, miegas ir pan.) veikla sutrinka. Arterijų pora, maitinanti gyvybiškai svarbią smegenų dalį, yra kanaluose, esančiuose kaklo slankstelių viduje.
Kiekvieną dieną kaklas juda skirtingomis kryptimis dėl jutimo organų, tokių kaip akys, ausys ir nosis. Kiekvieną dieną slanksteliai trinasi ir gali labiau išsitrinti dėl traumų, streso, įtampų, neteisingos laikysenos. Rezultate, dėl sutrikusio kraujo tiekimo į smegenis, gali atsirasti bloga savijauta, sumažėjęs energijos lygis, imuninės sistemos silpimas.Seminaro metu sužinosite:
– Kaip susiję kaklo skausmai ir kvėpavimas;
– Kaip susiję krūtinės skausmai ir kvėpavimas;
– Kaip susiję kaklo regionas, krūtinė ir galvos skausmai;
– Kaip susijęs kaklo regionas, krūtinė ir skausmai rankų sąnariuose;
– Kaip susiję kaklo ir krūtinės regionai su imuniteto nusilpimu;
– Kaip susijęs kaklo regionas ir skausmai širdies plote;
– Kaip susijęs kaklo regionas ir virškinimo sutrikimai;
– Kaip susiję kaklo, krūtinės regionai ir sportiniai pasiekimai.Praktiškai mokysimės:
– Atlikti pratimus, skirtus kaklo ir krūtinės sveikatai stiprinti, rankų skausmus mažinti;
– Parinkti vaistažoles ir žolinius preparatus kaklo ir krūtinės negalavimams mažinti, jų sveikatai
stiprinti;
– Parinkti eterinius aliejus stresui valdyti ir kaklo ir krūtinės negalavimams mažinti, jų sveikatai
stiprinti;
Trečiasis seminaras (rugsėjo 26 dieną) – Juosmens, dubens ir kojų skausmai. Kaip galime padėti sau be vaistų?Seminaro metu išgirsime kodėl juosmens ir dubens sveikata yra itin svarbi:
Dubeny yra gyvybiškai svarbūs organai ir jų veiklos kokybė labai įtakoja mūsų gyvenimo džiaugsmą.
Kiaušidėse ir sėklidėse bręsta gyvybės užuomazga. Jos turi gerai dirbti iki pat gyvenimo dienų pabaigos todėl, kad tai yra hormonai, kurių veikla įtakoja mūsų ne tik šeimyninį ir nešeimyninį gyvenimą, bet ir kraujagyslių spindį (svarbu širdžiai ir smegenims).
Taip pat dubeny yra šlapimo pūslė, kurios funkcija labai svarbi mūsų valymuisi nuo toksinų, kuriuos jau perdirbo organizmas.
Dubuo – tai storojo žarnyno buveinė. Dėl to kuo lengviau šalinsime toksinus, tuo kokybiškesnis bus kraujas, maitinantis smegenis, tuo judresnis bus mūsų gyvenimas, nes sėdime daug, judame mažai ir dubens kaustymas pradeda labai įtakoti mūsų norą judėti.
Biomechaniškai kryžkaulio padėtis įtakoja pakaušio padėtį, o gaktikaulių padėtis – žandikaulio padėtį. Tiems, kam cypia ausyse, veržia pakaušį ar nepatinka skausmas pačiame kaklo viršuje, neretais atvejais yra daug sąsajų su dubens funkcija.
Kuo geresnė vyrų ir moterų dubens sveikata, tuo lengviau galva ir širdis pumpuoja kraują, aprūpina smegenis ir visus vidaus organus krauju, kuris būtinas gyvybei.Seminaro metu sužinosite:
– Kaip susiję juosmens skausmai ir kvėpavimas;
– Kaip susiję dubens skausmai ir kvėpavimas;
– Kaip susiję juosmens regionas, dubuo ir galvos skausmai;
– Kaip susiję juosmens ir dubens skausmai su virškinimo sutrikimais;
– Kaip susijęs juosmens regionas, dubuo ir ir šlapimo organų sistema bei jų negalavimai;
– Kaip susiję juosmens ir dubens regionai su vaisingumo sumažėjimu;
– Kaip susijęs juosmens regionas, dubuo ir skausmai kojų sąnariuose;
– Kaip susiję juosmens, dubens regionai ir sportiniai pasiekimai.Praktiškai mokysimės:
– Atlikti pratimus, skirtus juosmens ir dubens sveikatai stiprinti, kojų skausmus mažinti;
– Parinkti vaistažoles ir žolinius preparatus juosmens ir dubens negalavimams mažinti, jų sveikatai
stiprinti;
– Parinkti eterinius aliejus stresui valdyti ir juosmens bei dubens negalavimams mažinti, jų sveikatai
stiprinti;

Daugiau Informacijos mūsų Facebook paskyroje!

https://www.facebook.com/SkrabutenasRasa/events/?ref=page_internal