„Biodinaminė – Biorelease terapija yra lyg vandenilio peroksidas, plaunantis visas nereikalingas mintis ir žingsnis po žingsnio, vėl ir vėl sugrąžinantis tave į Tavo (savistabos) kūną“
Biodinaminė – Biorelease terapija yra būdas padėti organizmui padėti sau pačiam. Biorelease išvertus tiesiogiai reiškia biologinis paleidimas. Šis metodas, sukurtas remiantis G. Boyesen ir W. Reicho psichologija, turi vieną tikslą: padėti iš naujo pažadinti subtilius organinius kūno signalus, kurie yra prieinami kiekvienam iš mūsų. Kad galėtume į juos įsiklausyti ir jais vadovautis reikia užmegzti ryšį su savo paties kūnu – per prisilietimą, judesį, sąmoningą dėmesingumą.
Kiekvienas kūnas/organizmas stresinėje situacijoje reaguoja įtampa, iš kurios sveikas kūnas nesudėtingai vėl atranda savąją pusiausvyrą. Deja, bet neretai taip neatsitinka, nes sukilę mūsų jausmai ar baimės nėra pakankamai suvoktos, “suvirškintos” bei suintegruotos ir mes liekame disbalansuotoje būsenoje, galbūt patys viso to net nesuvokę. Kai mūsų organizmo savireguliacija ne(be)vyksta, disbalansas pasireiškia per suprastėjusią emocinę būklę, nemigą, nerimą, ji atsispindi mūsų raumenyse, mūsų vidaus organuose; ypač virškinamąjeme trakte. Nes jis yra pagrindinis streso, įtampų išlaisvinimo reguliatorius, galintis „suvirškinti“ neurozes ir reguliuoti gyvybinės energijos balansą mūsų organizme. TAI YRA BAZINIS BIODINAMINĖS – BIORELEASE TERAPIJOS PRINCIPAS.
Dažnu atveju mes net nežinome, koks galingas ir išmintingas yra mūsų kūnas, kiek resursų jame slepiasi, kiek savipagalbos įrankių jame sudėta. Kad tai skleistųsi, reikia mūsų sąmoningo dėmesio ir saugios aplinkos. Terapeutas ir yra ta pagalba, saugiai, savu tempu vedantis/lydintis žmogų į jo kūno suvokimo kelionę.
Tai nėra sprintas, vienas, du ir sveikas. ypač jei 20 ar daugiau metų neklausėme/negirdėjome savo kūnų. Tai yra ilga kelionė, bet ji tikra, nes KŪNAS NEIKADA NEMELUOJA ir jos trukmė priklauso nuo to, kur nori Tu pats nukeliauti.
Masažas atliekamas stetoskopo pagalba. Jis dedamas ant pilvo, žarnyno srityje. Jo skleidžiamas garsas mums padeda naviguoti ir atpažinti, kurioje kūno vietoje yra susidarę blokai. Stetoskopas fiksuoja mūsų psichoperistaltiką. Kaip žinia, žarnynas ne tik virškina ir įsisavina maistą, bet padeda mums “suvirškinti” ir mūsų emocijas, jausmus ir išgyvenimus.
Biorelease masažas (sesijos) gali padėti:
- Pajausti emocijas kylančias (ar tūnančias) kūne.
- Leisti gyvybinei energijai tekėti kūnu ir patirti atitinkamą savo komforto ir gyvybingumo jausmą.
- Paleisti emocijas (blokus), kurios yra užstrigusios mūsų kūne.
- Užbaigti emocinius ciklus, kurie kažkada buvo nutraukti.
- Suintegruoti įvykius.
- Gerinti kūno-psichikos savireguliaciją.
Žmonėms, kuriems neteko dar niekada susidurti su kūno praktikomis, visi šie teiginiai gali skambėti keistai/mistiškai ir nesuprantamai. Normalu. Todėl kartais (pradžioje) sesijos metu pavyksta atsipalaiduoti, tai svarbus žingsnis vedantis mus į saugumą, pajutęs saugumą kūnas atsiveria…O tada ir prasideda tikroji kelionė.
Kuo labiau mes save pažįstame, tuo laisvesni tampame. Kai žmogus iš tiesų tampa atviras, gyvenimas skleidžiasi prieš jo akis visu savo turtingumu ir atskleidžia jam savo paslaptis. Tuomet atsiranda subtili pusiausvyra tarp kūrybiškumo ir veiksmo, tarp kairiosios ir dešiniosios kūno pusių, tarp malonumo būti harmonijoje su savimi ir malonumo sąveikauti su pasauliu. Kviečiame į savęs pažinimo kelionę remiantis Biodinamine kūno psichoterapija!